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Benedetta Capanna

Sull'onda di Vanda Scaravelli
4 incontri con Benedetta Capanna

31 agosto - 27 settembre dalle 9.30 alle 13.30
Informazioni e Prenotazioni:
SONIA MARASCO 338-403 8590

Awakening the spine è stato un grande lascito di Vanda Scaravelli per i praticanti di Yoga. Libro poetico, musicale, ispirato e d'ispirazione da informazioni importanti sulla qualità della pratica, dell'attenzione, e dell'atteggiamento del praticante, tanto che lei stessa lo considerava piú un libro di filosofia piuttosto che un manuale di Yoga. Come poter riportare nel tappetino queste informazioni? Ci viene in aiuto "Notes on Yoga" di Diane Long una delle poche allieve di Vanda che nel suo libro cerca di far chiarezza e levare confusione attorno a questo bel viaggio di risveglio della colonna tra radicamento e leggerezza. Incontri di lettura, pratica e scambio per approfondire e portare nella propria pratica e nell’insegnamento queste connessioni, qualità e attenzione.

Benedetta Capanna si forma come insegnante all’ Integral Yoga Institute di New York e all’Istituto di Yoga di Roma, parallelamente alla sua attività coreutica. Dal 2008 è socio ordinario YANI. Il suo insegnamento è nutrito dall’Integral Yoga ed è ispirato e sostenuto dal gioioso incontro con Diane Long, con la quale comincia ad esplorare dal 2007 l’approccio allo Yoga di Vanda Scaravelli e dall’anatomia esperienziale, di cui ottiene il master nel 2015 seguendo Jader Tolja.

MAGGIORI INFORMAZIONI

Paola Bianchi

3 giorni dedicati a BRAVE
danza, laboratorio, incontri, dj set

EXATR - Forlì
20 anni Città di Ebla

20 settembre
ore 20.30 | [danza]
Paola Bianchi e Valentina Bravetti / Città di Ebla, BRAVE

ore 22.00 | [incontro]
Raimondo Guarino e Paola Bianchi, PLASMI. Deposizione di un’impronta

21 settembre
ore 15.00-19.00 | [laboratorio]
Paola Bianchi e Valentina Bravetti, In medesima azione

ore 20.30 | [danza]
Paola Bianchi e Valentina Bravetti / Città di Ebla, BRAVE

ore 22.00 | [musica]
AUTPRODIS, dj set

22 settembre
ore 17.00 | [danza]
Paola Bianchi e Valentina Bravetti / Città di Ebla, BRAVE
Replica con audiodescrizione poetica interpretata dal vivo da Carolina Cangini per persone cieche e ipovedenti

ore 18.00 | [incontro]
BRAVE / Incontro con Paola Bianchi, Valentina Bravetti, Carolina Cangini, Isabella Bordoni, Debora Pradarelli

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